癒し– category –

こんにちは、とうちゃんです 今回のアクションブログは、JR北海道が通年（繁忙期は除く）で発売している北海道フリーパスを使用して、 北海道内を観光しながら旅行するプランを考えてみました 道内に住んでいられる方でも行ったことがない場所って絶対にあ...

こんにちは！前回までのプランに引き続き「2泊3日道央観光ルート案」をご提案したいと思います！！今回は夏の自然満喫プランです！各観光地での滞在時間を調整すれば若干の改変はできますので参考程度で見てくださいね！※今回紹介するルートは車で移動する...

こんにちは！前回までのプランに引き続き「2泊3日道央観光ルート案」をご提案したいと思います！！今回は温泉堪能プランです！各観光地での滞在時間を調整すれば若干の改変はできますので参考程度で見てくださいね！※今回紹介するルートは車で移動すること...

こんにちは！実は自分観光バスの運転手をしていたことがあるのですが、ネット上で北海道をほぼ網羅する旅行を2泊3日で予定している投稿を見て無理だろと思ったので「2泊3日道央観光ルート案」をご提案したいと思います！！今回は冬のスキー堪能プランです...

こんにちは！ 今回は最近読んで面白かった本を紹介します。 【レシピ本】 長谷川あかり DAILY RECIPE Vol.3 『長谷川あかり DAILY RECIPE Vol.3』は、料理研究家長谷川あかりさんのレシピムック本第3弾です。 薬味やレモンに関するレシピを中心に、夏が旬...

今回は簡単にできる睡眠法をリストにしました！ 【安眠方法リスト】 漸進的筋弛緩法（ジェイコブソン法） ジェイコブソン法は、筋肉に力を入れる動作と緩める動作を繰り返すリラクゼーション法です。 こちらを行うときはリラックスできる環境で楽な姿勢に...

こんにちは(^_^)/就労継続B型事業所アクションです！今回は個人的な趣味のお話をしようと思います。 【お気に入り文具店】 最近の文具は色々な工夫がされていて本当に興味深いなと思います。私は遥か昔に学業を卒業したのですが 取り忘れた検定と新しく始...

皆さんこんにちは！ 今回アクションブログを担当するとうちゃんです よろしくお願いします 前回の難読地名クイズ千葉県編に続き、今回は日本の首都でもある東京都！ 難読地名クイズ東京都編を挑戦してもらいます 私自身、東京都に少期間でしたが住民票があ...

皆様こんにちは！ 今回は手軽にできるストレス解消方法を5つ紹介します。 【ストレス解消法】 1.ため息 ため息には、心身をリラックスさせる効果があります。 ため息をつくことで副交感神経の活動が促進され、心身の緊張を緩めるそうです。 家の中・トイレ...

こんにちは、とうちゃんです 時間はあるけどお金がない、でも全国各地に行ってみたい方は必見！ 今はLCCなどを使えば安く目的地に行けますが、目的地に行っただけでは面白くないですよね？ 時間は掛かってもいいから全国に色んな所に行ってみたい、安く旅...