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今回は障がい者手帳を提示すると利用料が免除される公営ジム施設をまとめました！ 健康づくりのお役に立てれば嬉しいです。 【リスト】 大和ハウスプレミストドーム　トレーニングルーム こちらの施設は、大和ハウスプレミストドームの1階「西ゲート1」付...

こんにちは(^^)/今回は甲状腺の病気について書いていきます。 【橋本病】 まずなぜ私がこの病について書いたかと言いますと身近にこの病気にかかった人が数人いたこと。そして病気を放置すると命にかかわるというのも聞きました。 主な症状 ・顔や手足の浮...

こんにちは( ^)o(^ )今回は私自身が気になることについて書いていきます。 【ウスベニアオイ(マロウブルー)とバタフライピー】 私は学生の頃メディカルハーブの勉強をしていました。1番最初に習ったのがウスベニアオイ(マロウブルー)で 授業の時にウスベニ...

こんにちは！ 今回のアクションブログは、北海道を公共交通のみで一周してみよう！ 札幌を出発して札幌に戻ってくる企画になります 一周と言っても、ほぼ、海岸線を回ります 車で行ければ工程を組むのが楽だと思いますが車は使いません あえて公共交通機関...

こんにちは！12月18日からスマホ新法が施行されましたね。ライトユーザーにはあまり関りがないように感じられる法律の内容なのですが、実はライトユーザーこそ知っておかなければいけない落とし穴もあるのでスマホ新法で何が変わるのか、そして気を付けな...

こんにちは、とうちゃんです 今回のアクションブログは、JR北海道が通年（繁忙期は除く）で発売している北海道フリーパスを使用して、 北海道内を観光しながら旅行するプランを考えてみました 道内に住んでいられる方でも行ったことがない場所って絶対にあ...

こんにちは！ 今回は最近読んで面白かった本を紹介します。 【レシピ本】 長谷川あかり DAILY RECIPE Vol.3 『長谷川あかり DAILY RECIPE Vol.3』は、料理研究家長谷川あかりさんのレシピムック本第3弾です。 薬味やレモンに関するレシピを中心に、夏が旬...

皆さんこんにちは！ 今回アクションブログを担当するとうちゃんです よろしくお願いします 前回の難読地名クイズ千葉県編に続き、今回は日本の首都でもある東京都！ 難読地名クイズ東京都編を挑戦してもらいます 私自身、東京都に少期間でしたが住民票があ...

皆さんこんにちは！ 今回アクションブログを担当するとうちゃんです よろしくお願いします 早速問題です 実際にある地名です 千葉県市川市北方　←この地名何と読みますか？ ちばけん　いちかわし　きたかた？ 答えは　〇 千葉県市川市本北方　←この地名何...

こんにちは！就労継続B型事業所アクションです！✨ アクションは北海道にあるB型事業所です。今回は札幌市内のコンビニ数をランキング形式で紹介していきます！！※コンビニ数はファミリーマートのみ公式ホームページの店舗数セイコーマート、セブンイレブ...